当我们生活中手头的事情越来越多，有时候真的会忘记一些重要的事情，比如还款，如果你突然发现忘了还款，而且已经逾期了几天，别慌，这种情况其实挺常见的，下面就来告诉你如何应对这种情况，以及如何避免以后再发生类似问题。
我们需要明确一点，逾期还款会产生一定的负面影响，但别急，我们可以这样做：
第一步：立即还款
发现逾期后，首先要做的就是尽快把欠款还上，如果你手头暂时没有足够的资金，可以先还一部分，这样可以减少逾期金额，降低负面影响，很多银行和贷款机构都支持手机银行、网银等多种还款方式，操作起来很方便。
第二步：联系银行或贷款机构
还清逾期款项后，及时联系银行或贷款机构，说明自己并非恶意逾期，告诉他们你是因为忘记还款，而不是故意拖欠，这样，银行或贷款机构可能会对你的逾期记录进行宽容处理。
以下是一些详细的步骤和技巧：
1、了解逾期后果
在处理逾期问题时，我们要先了解逾期还款的后果，逾期还款会产生以下影响：
（1）产生罚息：逾期还款会产生罚息，不同银行和贷款机构的罚息标准不同，但通常都会按照逾期本金的一定比例收取。
（2）信用报告留下逾期记录：逾期还款会被记录在个人信用报告中，逾期记录会影响今后的贷款和信用卡申请。
（3）可能被**：长期逾期还款，银行或贷款机构可能会采取法律手段，对借款人进行**。
2、如何解决逾期问题
（以下是一些具体做法）
主动沟通：如上所述，及时联系银行或贷款机构，说明原因，表达诚意，多数情况下，银行会根据你的实际情况给予一定的宽限期。
协商解决方案：如果确实因为特殊情况导致无法按时还款，可以尝试与银行或贷款机构协商，寻求合适的解决方案，如分期还款、延期还款等。
3、如何避免再次逾期
制定还款计划：为了防止再次忘记还款，可以制定一个详细的还款计划，将还款日期提前设置提醒。
利用自动还款功能：现在很多银行和贷款机构都支持自动还款功能，只要绑定一张银行卡，就可以在还款日自动扣除相应款项，这样一来，即使忘记还款，也不会产生逾期。
以下是几个小贴士：
定期检查信用报告：定期查询个人信用报告，可以及时了解自己的信用状况，发现逾期问题及时处理。
保持良好的还款习惯：养成良好的还款习惯，不仅有利于维护个人信用，还能享受更低的贷款利率和更高的信用卡额度。
忘了还款逾期几天并不是什么大问题，关键是要及时采取措施，防止逾期问题进一步恶化，也要吸取教训，避免以后再犯同样的错误，希望以上内容能对你有所帮助。