在职场生涯中，换工作似乎是家常便饭，而换工作过程中，很多人会面临一个疑问：医保和社保能否分开在两家公司交？这个问题关乎我们的权益，今天就来为大家详细解答一下。
我们要明确医保和社保的概念，医保，全称基本医疗保险，是我国为了保障公民基本医疗需求而设立的社会保险制度，社保，全称社会保险，包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险五个险种，在我国，医保是社保的一部分。
医保和社保能否分开在两家公司交呢？答案是可以的，分为以下几种情况：
1、养老保险：在我国，养老保险是唯一一个可以在多地同时缴纳的险种，也就是说，如果你在两家公司同时工作，那么两家公司都可以为你缴纳养老保险，但需要注意的是，多缴纳的养老保险并不会让你的养老金增加，因为养老金的计算方式是按照个人账户累计金额来计算的。
2、医疗保险：医疗保险是不允许重复缴纳的，如果你在一家公司参加了职工基本医疗保险，那么在另一家公司就无法再次参加，有一种特殊情况，即你在两家公司分别参加不同类型的医疗保险，如一家公司缴纳职工医保，另一家公司缴纳城乡居民医保，这种情况虽然可行，但并不建议这么做，因为两种医保的待遇和报销范围有所不同。
3、失业保险、工伤保险和生育保险：这三种保险都是不允许重复缴纳的，如果你在一家公司参加了这些保险，那么在另一家公司就无法再次参加。
以下是具体操作步骤：
1、与原公司沟通：在离职前，与原公司的人力资源部门沟通，了解社保转移的相关事宜，确保原公司按时为你缴纳社保，以免影响你的权益。
2、与新公司沟通：入职新公司后，及时与新公司的人力资源部门沟通，告知他们在原公司已缴纳的社保情况，以便新公司为你正常缴纳社保。
3、办理社保转移：在原公司所在地社保局办理社保转移手续，将原公司的社保转移到新公司所在地，需要注意的是，不同地区社保转移的政策和流程可能有所不同，具体可咨询当地社保局。
医保和社保分开在两家公司交是可行的，但要注意险种的区别和相关规定，在实际操作中，务必与公司及当地社保部门沟通清楚，确保自己的权益不受影响。
提醒大家，虽然医保和社保可以分开缴纳，但在实际生活中，尽量不要这么做，因为这样会增加自己的负担，同时也不利于后期办理社保转移等手续，在换工作时，尽量选择社保缴纳齐全的公司，以保障自己的权益。