面对手头紧张的情况，不少人会选择申请****来解决燃眉之急，贷款一时爽，还款愁断肠，当你发现****还不上时，该怎么办呢？别急，今天就来为大家支支招，帮你顺利度过这个难关。
我们要明确一点，欠款这种行为是不可取的，它会影响到你的信用记录，甚至可能让你面临法律风险，在借款之前，一定要做好还款计划，以下是针对还不上贷款的情况，以下几个步骤可以参考：
主动与贷款机构沟通
当你意识到自己可能无法按时还款时，第一时间要做的就是主动与贷款机构取得联系，说明自己的实际情况，表明还款意愿，尝试申请延期还款或分期还款，贷款机构会根据你的信用记录和还款态度来评估是否同意你的申请。
1、延期还款：贷款机构可能会根据你的实际情况，允许你暂时延长还款期限，但需要注意的是，延期还款可能会产生额外的利息和费用。
2、分期还款：将剩余欠款分成几个期限偿还，减轻单期还款压力，同样，分期还款也可能产生额外费用。
寻求亲朋好友的帮助
如果贷款机构不同意延期或分期还款，你可以尝试向亲朋好友寻求帮助，与他们说明自己的困境，借到足够的资金来偿还贷款，向亲朋好友借钱也要讲究诚信，约定好还款时间和利息，以免影响双方关系。
合理调整开支，节省还款资金
面对还款压力，不妨对自己的日常开支进行一番调整，看看哪些是非必要开支，尽量节省下来，用于偿还贷款，减少外出就餐、娱乐活动等消费，合理规划日常支出。
增加收入，提高还款能力
想要还清贷款，最根本的解决办法还是提高自己的收入，你可以尝试以下几种方式：
1、**：利用业余时间做**，如家教、**销售等，增加收入来源。
2、转行或跳槽：如果你的当前工作收入较低，可以考虑转行或跳槽，寻找更高薪的工作。
3、投资理财：适当投资理财，让钱生钱，但需要注意的是，投资有风险，需谨慎选择。
以下是几个具体的小技巧，帮助你在还款过程中更好地应对：
1、制定还款计划：根据自己的收入和开支，制定一个切实可行的还款计划，确保每月按时还款。
2、设置提醒：在手机或电脑上设置还款提醒，避免因忘记还款日期而产生逾期费用。
3、了解政策：关注我国相关贷款政策，了解是否有针对还款困难人群的优惠政策。
4、保持良好心态：面对还款压力，保持良好心态非常重要，焦虑、恐慌情绪会影响你的判断力和决策能力，甚至可能让你陷入更深的困境。
遇到****还不上时，不要逃避，更不要破罐子破摔，通过以上方法，积极应对，相信你一定能够度过这个难关，在此过程中，也要吸取教训，以后在借款时更加谨慎，避免再次陷入类似的困境。